Tag: dagplannner

Kun je moeilijk in slaap komen wanneer het tijd is om naar bed te gaan? Hallo moeilijke slaper. Waarschijnlijk zijn er meerdere oorzaken waarom het niet lukt om meteen te slapen. Ik ben geen slaapcoach, ik wil je wel graag vertellen wat bij mij werkt. Er zijn dagen dat ik niet direct in slaap val.…